칼슘·비타민D와 함께 “뼈 건강”으로 요즘 주목받는 비타민K. 혈액응고에도 꼭 필요한 지용성 비타민인데, 이 성분은 혈액약과의 관계를 반드시 알아야 해요.
⚡ 3초 판정
✅ 뼈·혈액응고에 필요한 지용성 비타민이에요
✅ ⚠️ 와파린(항응고제)과 상호작용 — 반드시 주의
✅ 칼슘·D와 함께 뼈 쪽으로 챙기는 분이 많아요(K2)
✅ ⚠️ 와파린(항응고제)과 상호작용 — 반드시 주의
✅ 칼슘·D와 함께 뼈 쪽으로 챙기는 분이 많아요(K2)
비타민K는 혈액응고와 뼈 대사에 관여하는 지용성 비타민이에요. 특히 K2는 칼슘을 뼈로 보내는 것과 관련돼 칼슘·비타민D와 함께 챙기는 분이 많아요. 다만 가장 중요한 주의가 있어요 — 와파린 같은 항응고제는 비타민K를 억제해 작용하기 때문에, 비타민K를 챙기면 약효가 흔들릴 수 있어요. 와파린을 드시면 반드시 전문가와 상의해야 해요.
가장 중요한 주의
와파린(항응고제)을 드시면 비타민K에 주의하세요.
와파린은 비타민K를 억제해 작용해요. 비타민K 섭취가 늘거나 들쭉날쭉하면 약효(INR)가 흔들릴 수 있어요. 와파린을 드신다면 비타민K 보충 전 반드시 전문가와 상의하세요.
와파린은 비타민K를 억제해 작용해요. 비타민K 섭취가 늘거나 들쭉날쭉하면 약효(INR)가 흔들릴 수 있어요. 와파린을 드신다면 비타민K 보충 전 반드시 전문가와 상의하세요.
💬 우리가 직접 따져보니
비타민K는 뼈·혈액응고에 필요한 비타민이고, 칼슘·D와 함께 뼈 쪽으로 챙기는 흐름이에요. 다만 실질적으로 가장 중요한 건 와파린과의 상호작용이에요. 항응고제를 드시면 자가 복용 전 반드시 상의하세요.
비타민K는 뼈·혈액응고에 필요한 비타민이고, 칼슘·D와 함께 뼈 쪽으로 챙기는 흐름이에요. 다만 실질적으로 가장 중요한 건 와파린과의 상호작용이에요. 항응고제를 드시면 자가 복용 전 반드시 상의하세요.
이건 많이 물어보시더라고요
Q. 칼슘·비타민D랑 같이 먹으면 좋나요?
K2는 칼슘을 뼈로 보내는 것과 관련돼 함께 챙기는 분이 많아요. 다만 와파린을 드시면 주의가 먼저예요.
Q. 와파린을 먹는데 비타민K 괜찮나요?
약효에 영향을 줄 수 있어요. 반드시 전문가와 상의하세요.
참고용 정보이며 질병의 진단·치료를 대체하지 않습니다. 항응고제 등 복용약이 있으면 반드시 전문가와 상의하세요.
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